Programa de Meditación Trascendental
El Dr. Robert Schneider ha recibido más de veinte millones de dólares en subvenciones de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) por su investigación pionera sobre métodos naturales para enfermedades cardiacas. Es el autor del libro Salud Cardiaca Total (Total Heart Health) y 100 artÃculos de investigación médica, y ha aparecido en más de 1.000 artÃculos de prensa y reportajes, como CNN Headline News, The New York Times, y la revista Time.
El Dr. Gary P. Kaplan es neurólogo y profesor asociado de neurologÃa clÃnica en la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York. También ha sido galardonado con el premio Albert H Douglas de la Sociedad Médica del Estado de Nueva York por sus destacados logros como profesor clÃnico interesado en promover y mejorar la formación de los médicos.
Los doctores Schneider y Kaplan responden
a preguntas sobre la insuficiencia cardiaca congestiva.
¿Pueden ser evitadas las enfermedades del corazón? Por ejemplo, ¿serÃa posible cambiar el curso de una enfermedad grave como es la insuficiencia cardiaca congestiva?
Dr. Schneider: La insuficiencia cardiaca congestiva o simplemente la insuficiencia cardiaca es el resultado final de muchos tipos de enfermedades cardiacas, como las enfermedades coronarias o la enfermedad cardiaca hipertensiva. Como consecuencia de ellas mueren alrededor de 300.000 personas al año en los Estados Unidos y ha tenido una tasa de mortalidad del 50% en los últimos cinco años.
La insuficiencia cardiaca congestiva es muy difÃcil de tratar con medicamentos o incluso con intervenciones quirúrgicas. Sin embargo, las investigaciones sobre la técnica de Meditación Trascendental llevadas a cabo por la Universidad de Pensilvania están demostrando que aquellos individuos que están siguiendo tratamientos convencionales para la insuficiencia cardiaca y que dedican veinte minutos a la práctica de la Meditación Trascendental, dos veces al dÃa, tienen mejoras muy significativas en las mediciones de insuficiencia cardiaca, tal y como se indica en la prueba de andar durante seis minutos, en la que se aprecia una mayor capacidad funcional en comparación con los controles de educación sanitaria.
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¿Ayuda el programa de Meditación Trascendental a aliviar la depresión en pacientes con enfermedades cardiacas?
Dr. Schneider: SÃ. En el estudio de insuficiencia cardiaca congestiva que hemos estado comentando, los mismos individuos mostraban mejorÃa en su calidad de vida y en su salud mental, además de mejoras en la capacidad fÃsica del funcionamiento del corazón, tal y como muestra una reducción clÃnicamente significativa de la depresión en los pacientes que practican la Meditación Trascendental en comparación con los de control.
Esto muestra que añadiendo un programa eficaz de intervención cuerpo-mente al tratamiento médico habitual de los pacientes con insuficiencia cardiaca se consiguen mejorÃas significativas en la salud fÃsica y mental en los pacientes de insuficiencia cardiaca. Esto supone un descubrimiento medico muy importante y es muy fácil de implementar de manera generalizada.
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Alguien que tenga el corazón ya debilitado, que padezca insuficiencia cardiaca congestiva ¿puede beneficiarse de la práctica de la técnica de Meditación Trascendental?
Dr. Kaplan: Un estudio reciente publicado en Ethnicity and Disease documenta la mejora en las mediciones de insuficiencia cardiaca congestiva, incluyendo la tolerancia al ejercicio, después de solo tres meses de práctica regular de la técnica de MT.
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