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El encarcelamiento puede ser una llamada de atención para personas que hayan cometido delitos. Puede ser un tiempo para la introspección y la evaluación de la propia vida, un momento para reflexionar sobre el pasado, presente y futuro. Como resultado, los programas de rehabilitación de presos… Ver vídeo
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Mientras que el yoga se entiende generalmente en el occidente como una serie de ejercicios muy variados de estiramiento y flexión originarios de India, la palabra yoga tiene una connotación mucho más amplia e incluye el sentarse con los ojos cerrados en profunda meditación. En India el yoga es un estado mental, no un mero ejercicio físico para el cuerpo. Leer más…
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Walt Whitman abandonó la escuela a los once años y trabajó en diversos oficios: fue impresor, profesor, periodista, editor, papelero y especulador inmobiliario. Nadie hubiera nunca imaginado que estaba destinado a convertirse en el sabio de América. Leer más
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El alcance de la percepción sensorial humana nunca deja de sorprenderme. Nuestra capacidad para disfrutar de las complejidades y los detalles de sabores, olores, texturas, así como del mundo visible y audible es nada menos que sorprendente, habida cuenta de nuestra maquinaria biológica. Leer más
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Dos nuevos estudios han descubierto que la técnica de Meditación Trascendental (MT) constituye una estrategia eficaz para reducir los síntomas de la depresión. Los estudios fueron presentados en la 31ª Reunión Anual de la Sociedad de Medicina de la Conducta en Seattle, Washington. Leer más
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Como tantos otros de su edad, David George se alistó en el ejército de los EE.UU. con el deseo de servir a su país. “Es lo que siempre quise hacer, así que fui a alistarme y me apunte.” Leer más y ver vídeo
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Este artículo es para las personas relacionadas con el yoga – para las multitudes que han vuelto a descubrir este antiguo y muy sofisticado modo de ejercitarse. Decenas de millones de personas han adoptado el yoga porque es más suave y amable con el cuerpo, sin embargo, divertido y desafiante, y eficaz en la promoción del estado físico general. Leer más
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Si en la Inglaterra del siglo 19 hubo alguien parecido a una estrella de rock, fue Alfred, Lord Tennyson. Fue uno de los más populares e interesantes poetas de su época, con una fascinante presencia en el escenario. Hoy sigue siendo uno de los poetas más populares del idioma inglés. Leer más
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Estoy sentado cerca del océano, aquí en Carolina del Sur, tomando un descanso muy necesitado de la actividad. Estoy volviendo a descubrir el orden en la naturaleza. Es tan relajante, tan regenerador. Observar el flujo y reflujo me hizo pensar en… Leer más
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El antiguo sabio Laozi vivió en la capital principal y trabajó como conservador de los archivos de la corte real. Como hombre de gran sabiduría, atrajo a mucha gente, que se reunió a su alrededor, considerándolo como un maestro. Pero no estaba satisfecho con la decadencia moral de la ciudad y el reino. Así que decidió irse. Leer más
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